Ce n'est un secret pour personne que l'activité physique permet de rester en bonne santé : réduction du stress et de l'anxiété, affirmation de soi, sentiment d'épanouissement et de créativité... Mais le fait d'habiter près d'un parc, d'un jardin communautaire ou autres espaces verts aide également à lutter contre la sédentarité, souligne une nouvelle étude réalisée par les chercheurs de Stanford.
"Nous voulons aider les urbanistes à comprendre où les espaces verts pourraient le mieux favoriser la santé des gens afin que chacun puisse bénéficier des bienfaits de la nature", explique Roy Remme, chercheur postdoctoral au Stanford Natural Capital Project et à l'origine de ces travaux publiés dans la revue PNAS.