De multiples couches pour faire face au froid ? Non, trois suffisent !

On pourrait vulgariser la réponse scientifique du Professeur Fabrizio Bucella : "Because on évacue plus d’énergie qu’on en fabrique." 

L'évacuation de la chaleur de notre corps s'effectue par quatre mécanismes: la conduction (5%), l'évaporation (25%), la convection (35%) et la radiation (35%).

Pour une personne en bonne santé, les pertes thermiques sont de 100 W. Le corps humain irradie donc la puissance d’une ampoule d’entre 35 à 40 W (35 à 40 % par radiation).

Exemple : si vous mettez 1 500 personnes dans une salle de concert, il y aura une radiation équivalente à 60 000 W (calculé sur 40 W). On peut donc couper le chauffage quand les gens s’installent.

Quand on sort, on utilise le système des trois couches. C’est comme la lasagne, c’est meilleur en plusieurs strates.

La vieille astuce des joggeurs est d’utiliser trois couches:

• une couche respirante, par exemple le coton.  On appelle cette couche la seconde peau
• une couche thermique, par exemple un pull laine.  On appelle cette couche l’isolant
• une couche imperméable, par exemple un k-way. On appelle cette couche le coupe-vent

Mais alors, on pourrait mettre plusieurs couches isolantes pour être certain ?Le raisonnement est juste, mais le gain sera minime.

Le principe d’une couche isolante est de coincer une quantité d’air qui sera chauffée par notre corps, grâce à la thermogénèse, et qui va bouger le moins possible. Elle fera barrière contre l’extérieur. On peut mettre une deuxième barrière, mais elle sera plus mobile, disons car plus éloignée du corps, et donc agira moins comme obstacle.

Avec le système des trois couches, on risque de transpirer à la maison, car le k-way est imperméable et non-transpirant. C’est là qu’est l’os. On modifie le système avec la méthode de Professeur Bucella, éprouvée :

• Couche respirante, par exemple du coton
• Couche thermique 1, par exemple un gilet en laine
• Couche thermique 2, par exemple un pull en laine

Et alors, on peut baisser la température ? Oui, et même de deux degrés, sans aucun souci. Vous pouvez vivre à 18° C avec les trois couches. Tout va bien.

C'est le vent ! Car il fait disparaître la couche isolante en la dispersant. Il faut alors réchauffer une nouvelle couche isolante… Puis elle re-disparaît… Cette continuelle perte de chaleur est la sensation de froid. Avec la même température, on a moins froid avec moins de vent. On aura aussi plus froid avec plus de vent. C’est l’inverse dans l’autre sens, donc la même chose.

Les scientifiques appellent cela la température ressentie, différente de la température réelle. Ces derniers jours, par exemple, à zéro degré Celsius, la température ressentie était de -2 °C.

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