Abandonnez vos ordinateurs et sortez les petits carnets. La prise de notes à la main favorise le développement de la motricité, la mémoire et... la créativité, selon plusieurs études scientifiques. Toute une culture dont se sont emparées certaines entreprises, à l'image de Google.
Écrire dans un journal chaque jour : les bienfaits sur notre vie et notre santé
Santé & Bien-être
Êtes-vous un(e) diariste ? Faites-vous donc partie de ces personnes qui s’adonnent à l’écriture quotidienne et qui...