Santé & Bien-être

Le pouvoir des huiles végétales : l’huile de noisette pour la santé de la peau

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15 oct. 2021 à 14:00Temps de lecture2 min
Par RTBF Tendance

Les huiles végétales sont de véritables trésors de la nature et chacune d’elles renferme des vertus singulières selon la noix, le fruit ou la graine dont elle est issue. Elles sont composées d’acides gras et de vitamines qui leur confèrent de multiples bienfaits pour notre santé.

La noisette est l’un des fruits de saison qui possède une richesse nutritionnelle extraordinaire. Ce nutriment se décline en huile végétale qui délivre à son tour son potentiel tant sur le plan culinaire que cosmétique.

Les propriétés et indications de l’huile de noisette

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L’huile de noisette, au parfum boisé, est bien plus qu’un condiment pour assaisonner nos salades, nos plats, pour pâtisser… D’ailleurs, on peut se faire plaisir sur-le-champ avec une recette gourmande de poires rôties au Sainte-Maure-de-Touraine, noisette et miel.

 

 

L’huile végétale de noisette est aussi très prisée en cosmétique comme le souligne elle.fr. La noisette est le fruit oléagineux contenant le plus de lipides et l’huile qui en dérive, par pression à froid, offre une substance jaune ambrée avec des acides gras essentiels précieux pour la peau.

Selon le Docteur en pharmacie J.P. Zahalka et lacompagniedessens, cette huile de noisette est enrichie des composants suivants :

  • oméga 6
  • oméga 9
  • vitamines A, E
  • acides gras
  • calcium

Elle se revendique de nombreuses propriétés comme celle d’être :

  • nourrissante
  • tonique
  • assouplissante
  • équilibrante
  • astringente
  • régulatrice cutanée
  • drainante

L’huile végétale de noisette est tout indiquée pour les types de peaux :

  • sèches
  • irritées
  • grasses
  • acnéiques

Elle est également utilisée pour apaiser les tensions musculaires, elle est une excellente base en tant qu’huile de massage grâce à ses qualités tonique, non grasse et pénétrante.

 

Quelques usages en cosmétique

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Pour profiter des vertus de cette huile bienfaisante, voici quelques recettes de choix concoctées par lacompagniedessens.fr et le Docteur en pharmacie J.P. Zahalka pour chouchouter votre corps.

Pour un massage relaxant : diluez 5 gouttes d’huile essentielle de Petit grain bigarade à 10 gouttes d’huile végétale de noisette. Appliquez en massage au niveau des muscles tendus.

Au même titre, l’huile végétale de noyaux d’abricot est tout aussi recommandée pour les soins de la peau et pour les massages. 

Vous pouvez aussi vous fabriquer une huile de massage " coquine " avec de l’huile de noisette et de l’huile essentielle d’ylang-ylang qui se mélangent à merveille.

Pour un soin peaux grasses : diluez 1 goutte d’huile essentielle de géranium rosat dans 4 gouttes d’huile végétale de noisette. Appliquez matin et soir sur le visage.

Pour un soin peaux sensibles ou irritées : appliquez sur la peau quelques gouttes d’huile de noisette pure, ce simple rituel sera du plus bel effet pour avoir bonne mine.

  • Pour les peaux sensibles et fragilisées, ajoutez 1 goutte d’huile essentielle de lavande vraie et 1 goutte de camomille romaine.
  • Pour les peaux sensibles qui ont tendance à rougir, privilégiez plutôt l’huile essentielle d’hélichryse italienne que vous diluerez dans votre huile de noisette.

Les recommandations

Tout ce qui est issu de la nature n’est pas forcément sans danger

Des plantes sécrètent pour certaines des molécules toxiques, d’autres peuvent devenir dangereuses à travers de leur usage culinaire, cosmétique ou encore si le bon dosage n’est pas respecté. Le produit deviendra alors nocif voire dangereux pour notre santé.

Découvrez toutes les précautions d’usage des huiles végétales.

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