Le sixième sens : c’est quoi exactement ?

Tous les jours, le corps humain met en place plusieurs mécanismes pour se maintenir debout. L’équilibre du corps est ainsi régi par trois systèmes : le système visuel, le système vestibulaire de l’oreille interne et la proprioception. La proprioception est la capacité d’un humain à "sentir son propre corps".

Elle agit à tout instant, sans que nous en ayons conscience.

La proprioception permet donc au cerveau de coordonner nos mouvements, notre posture ou encore, permet de nous repérer dans l’espace. "Elle agit donc à tout instant, sans que nous en ayons conscience" ajoute le Dr Laureys. Si une part de cette faculté est inconsciente, elle peut également être travaillée pour être plus efficace. Plus d’informations dans ce podcast de "La Grande Forme".