Les températures basses, la baisse de luminosité, les fêtes sont bel et bien finies : pas de doute, on est en janvier !
Si ce mois est connu pour être un de plus difficile moralement (il n’abrite pas le blue monday pour rien), que cela ne nous empêche pas de bien manger (au contraire, c’est bon pour le moral de manger sainement !)
Alors que mange-t-on ce mois-ci ?