Roland Garros

"Mal réveillé" et balayé par Alcaraz, Tsitsipas ne veut "plus prendre de pilules de mélatonine"

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Par AFP (édité par M. Weynants)

Stefanos Tsitsipas, finaliste 2021, a subi une très lourde défaite (6-2, 6-1, 7-6) en quarts de finale de Roland-Garros face à Carlos Alcaraz. Le Grec a mis une partie de son manque de compétitivité sur le compte du fait qu’il était "mal réveillé".

"Il a bien joué. Ce n’était pas un tennis exceptionnel, mais il a bien joué. Il y a une chose que je vais essayer d’éviter à l’avenir, c’est de prendre des pilules de mélatonine et de faire une petite sieste juste avant un match, parce que cela ne m’a pas bien réussi", a déclaré Tsitsipas.

Alcaraz a pourtant estimé avoir joué "l’un des meilleurs matchs de (sa) carrière".

Quand sommeil et programmation ne font pas bon ménage

"La programmation a été un peu difficile depuis quelques jours. J’ai eu des sessions la nuit, pas très tard mais assez tard pour moi, pour dérégler ma programmation d’endormissement, de sommeil", a critiqué Tsitsipas qui a terminé ses troisième tour et 8e de finale après 21h, avant d’être programmé en session nocturne (début du match 20h30) pour son quart.

"Et le sommeil, c’est vital, c’est essentiel. La récupération est ce qu’il y a de plus important lorsqu’on est en compétition et qu’on joue des Grands Chelems. J’ai fait l’erreur autrefois, avant de jouer contre Novak (Djokovic) à Bercy. J’ai eu le même résultat qu’aujourd’hui dans les deux premiers sets. Et donc, la mélatonine a cet effet !", a-t-il poursuivi.

"Bon, je ne veux rien enlever à Carlos, c’est un gamin qui joue très bien, et on ne va pas en parler ! En tout cas, moi, cela m’énerve que cela (la mélatonine, ndlr) ait un tel effet sur moi. On continue, on avance !", a-t-il conclu.

La mélatonine, ou hormone du sommeil, est souvent utilisée pour atténuer les effets du décalage horaire. Mais elle peut entrainer des risques de somnolence, de perte de vigilance ou d’équilibre.

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