Santé & Bien-être

Quelles huiles végétales naturelles pour lutter contre les désagréments de l'hiver ?

Quelles huiles végétales naturelles pour lutter contre les désagréments de l'hiver ?

© Ada Summer - Getty Images

Par RTBF TENDANCE avec AFP

2022 sera synonyme de minimalisme en matière de routine beauté, dans la tendance du "skip-care" et du et du "skin fasting", qui font déjà des émules à travers le monde. Et si on profitait de l'hiver pour s'y mettre ?

L'idée est de pousser le minimalisme à l'extrême en utilisant uniquement des huiles végétales, bio et naturelles de préférence, pour venir à bout de tous les désagréments de l'hiver, de la peau déshydratée aux lèvres gercées en passant par les mains sèches.

L'avocat, l'amande douce et le karité pour le visage

L'avocat, l'amande douce et le karité pour le visage.
L'avocat, l'amande douce et le karité pour le visage. © Albert Rsch / EyeEm - Getty Images/EyeEm

Le froid et le vent ont tendance à assécher la peau du visage tout au long de l'hiver, créant une sensation d'inconfort. Mais pas question de succomber à la tentation du layering, à savoir multiplier les couches de produits - même bio - pour nourrir sa peau. On privilégie les huiles végétales naturelles.

Cela tombe bien car un grand nombre d'entre elles offrent des vertus hydratantes et nourrissantes. On préfère toutefois l'huile d'avocat, l'une des plus nourrissantes, à utiliser la nuit de préférence pour profiter également de ses propriétés régénérantes et antioxydantes. Légèrement plus grasse que la plupart des huiles, elle peut être mélangée à de l'huile de jojoba, qui pénètre plus rapidement dans la peau.

Si vous avez la peau très sèche, qui commence déjà à tirailler, il est également possible d'appliquer une noix d'huile d'amande douce ou d'oléine de karité, également connues pour leurs propriétés hydratantes, entre autres.

Car l'un des principaux avantages des huiles végétales est justement qu'elles offrent mille et un bénéfices pour la peau. A titre d'exemple, l'huile d'amande douce renforce la barrière de la peau et lui offre plus de souplesse, tandis que l'huile de karité a des vertus réparatrices et anti-âge.

Le calendula pour lutter contre les lèvres gercées

Le calendula pour lutter contre les lèvres gercées.
Le calendula pour lutter contre les lèvres gercées. © Elvin Quinones / EyeEm - Getty Images/EyeEm

Quoi de mieux que les fleurs de calendula pour se débarrasser des lèvres gercées ? Là encore, c'est un des maux de l'hiver les plus répandus et ce n'est pas parce que nous passons désormais nos journées avec un masque de protection qu'il ne faut pas prendre soin de cette zone sensible du visage. 

L'huile de calendula, que vous trouverez également sous le nom de "macérât huileux de calendula", dispose de toutes les propriétés nécessaires pour retrouver des lèvres douces et bien rosées.

Si les personnes à la peau sensible ou sujettes aux démangeaisons ont l'habitude d'utiliser cette huile pour apaiser leur peau, peu savent qu'elle est également très efficace pour lutter contre les lèvres gercées grâce à ses bienfaits apaisants, anti-inflammatoires et régénérants. Appliquer une goutte sur les lèvres suffira à leur redonner une nouvelle jeunesse.

L'olive pour les mains sèches

L'olive pour les mains sèches.
L'olive pour les mains sèches. © Westend61 - Getty Images/Westend61

Si l'on ne présente plus les bienfaits de l'huile d'olive dans la cuisine, elle en offre également de nombreux pour votre peau. L'huile végétale d'olive est l'ingrédient parfait pour lutter contre les mains sèches grâce à ses vertus nourrissantes, et cela fonctionne également sur les mains irritées par le froid grâce à ses propriétés apaisantes.

Notons d'ailleurs que l'huile végétale d'olive est également idéale pour les lèvres gercées et peut servir de base pour des soins plus élaborés.

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