Pris dans l’agitation bruyante de notre quotidien, nous sommes de plus en plus nombreux à chercher le calme et le ressourcement dans les parcs et autres coins de nature. Mais rares sont les espaces verts où règne un véritable silence. Surtout en ville. Pour répondre à ce besoin, un nouveau concept a vu le jour dans différents pays : les parcs silencieux. Virginie Hess, notre raconteuse de nature dans "La Grande Forme" nous explique en quoi ces parcs sont bons pour la santé.
Le critère ? 15 minutes de silence avant le moindre bruit humain
Le critère ? 15 minutes de silence avant le moindre bruit humain. Thomas Barwick
Ce concept de "parcs silencieux" gagne du terrain. En Espagne, un parc situé à une heure de route de Barcelone nommé Montnegre i el Corredor s'est même vu décerner le label "parc silencieux urbain" par l'association américaine "Quiet Parks International", qui milite pour "préserver le son du vivant" en faisant perdurer les espaces naturels épargnés par le bruit d'origine humaine.
En 2021, le parc anglais Hampstead Heath, localisé au nord de Londres, a lui aussi reçu ce label. Tout comme le Yangmingshan National Park (Taïwan) et le Dender-Mark (Belgique).
Les lieux répertoriés sur le site de l'ONG ont fait l'objet d'une mesure minutieuse du bruit environnant réalisée à partir de capteurs sonores.
L'un des critères essentiels pour rejoindre la liste triée sur le volet des "quiet parks" ? Quinze minutes de totale quiétude avant qu'un bruit d'origine humaine ne vienne rompre le silence.
Les "parcs silencieux" : nouveau concept pour profiter du calme et des sons apaisants de la nature
La Grande Forme
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Une parenthèse de calme pour se reconnecter à la nature
Une parenthèse de calme pour se reconnecter à la nature. RyanJLane
À l'image des établissements touristiques qui proposent des retraites silencieuses, ces parcs privilégient donc le silence et sont idéaux pour se connecter à la nature, crucial pour notre bien-être mental et physique.
Une parenthèse dans une vie à cent à l'heure que les urbains sont de plus en plus nombreux à vouloir s'offrir, en particulier depuis les mesures de confinement, brèves périodes au cours desquelles la nature a repris ses droits et qui ont exacerbé le besoin de s'éloigner du tumulte des villes chez bon nombre de citadins.
Le silence, le nouveau luxe
Le silence, le nouveau luxe. PhotoTalk
D'après l'Organisation mondiale de la santé, le bruit représente la principale nuisance environnementale des pays industrialisés. "Le bruit affecte les individus de diverses manières. Il perturbe les capacités auditives, le système neuro-végétatif, le mental, la communication orale, le sommeil...", souligne l'agence onusienne.
Les humains ne sont pas les seuls à être affectés par le bruit : la faune et la flore en pâtissent aussi.
C'est précisément pour cette raison que certains parcs nationaux de différents pays instaurent un règlement strict visant à réduire au maximum les bruits dans leurs parcs.
Des mesures qui ne sont malheureusement pas toujours respectées à la lettre, notamment à cause du tourisme de masse. "Il est urgent d'identifier et de protéger les lieux menacés car les endroits calmes disparaissent rapidement", pointe l'association Quiet Parks International.
Retrouvez "La Grande Forme" en direct du lundi au vendredi de 13 heures à 14h30 sur VivaCité. Vous avez manqué l’émission ? Nous vous invitons à la revoir sur Auvio ainsi que sur différentes plateformes de Podcast.
