Ingrédients pour 4 personnes :
- 4 x 220 gr de dos de cabillaud bien frais
- 4 tranches de pain de mie blanc rassis écroûtées
- 2 CàS de moutarde fine
- 1 citron jaune
- 4 CàS de persil frisé haché
- 50 gr de beurre
- 12 grenailles tournées
- Huile d’olive
- Sel et poivre du moulin