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Recette : gaufre salée aux sardines

Gaufre salée aux sardines
17 mai 2021 à 09:50Temps de lecture1 min
Par RTBF TENDANCE avec AFP

Pour 10 gaufres - Préparation : 10 min - Cuisson : 30 min - Repos : 2h

Ingrédients

1 boîte de sardines à l'huile
250 g de farine
100 g de pousses d'épinards
1 sachet de levure chimique
2 œufs
35 cl de lait
70 g d'huile d'olive
Sel et poivre
200 g de fromage type Kiri
1 citron vert bio non traité

Préparation

  • Blanchissez les pousses d'épinards dans de l'eau bouillante quelques minutes. Egouttez et plongez-les dans une eau glacée pour stopper la cuisson.

  • Mélangez dans un saladier la farine, la levure, le sel et le poivre.

  • Mixez le lait avec les pousses d'épinards puis, sans cesser de mixer, ajoutez les œufs, la farine et l'huile d'olive pour obtenir une pâte sans grumeaux. Laissez reposer la pâte au froid 2h avant de les cuire dans le gaufrier.

 

  • Écrasez les sardines égouttées, râpez le zeste du citron et mélangez avec le fromage.

  • Tartinez les gaufres tièdes de rillettes de sardine, décorez de graines germées. Dégustez sans attendre.

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