La Grande Forme

Sept choses à savoir sur les ongles

Tout savoir sur nos ongles

© Getty Images

Les ongles sont une composante essentielle des doigts. Ils jouent plusieurs rôles et ont avant tout une fonction pratique : ils servent de bouclier à nos doigts et contribuent à l’hygiène de nos pieds et nos mains. On ignore cependant beaucoup de choses à leur sujet. Plus d’explications dans cet article avec le Dr Tennstedt, dermatologue.

L’ongle est insensible à la douleur

La génétique nous a dotés d’ongles pour deux raisons essentiellement : la préhension fine (pouvoir prendre des objets plus facilement). Et aussi, pour protéger le bout du doigt. L’ongle est la partie dure et insensible du doigt, il n’est pas innervé et est non vascularisé.

Il n’existe aucun remède pour les faire pousser plus vite

Les ongles ne s’arrêtent jamais de pousser. D’ailleurs, plus on est jeune, plus ils poussent vite. Seules quelques pathologies peuvent suspendre la pousse des ongles telles que la dénutrition ou la prise de certains médicaments (lors de chimiothérapies par exemple). Si vous vous cassez un ongle ou que vous en perdez un, il n’existe aucun remède de grand-mère, ni aucune molécule qui permettra de vous les faire repousser plus vite. Toutefois, comme les ongles sont fabriqués à base d’acide aminé pour fabriquer de la kératine, avoir une alimentation équilibrée et riche en protéine est plutôt favorable.

Garder des ongles trop longs risque de les abîmer

Bon à savoir : les ongles des mains poussent plus vite que les ongles des pieds. Il est important de les couper régulièrement, mais attention à la longueur. Il faut les couper ni trop long, ni trop court. C’est surtout vrai pour les pieds : si on les coupe dans les coins, gare aux ongles incarnés ! De même que les laisser trop longs va les rendre beaucoup plus friables et cassants.

Les lampes UV : attention aux dégâts !

Selon une récente étude, les lampes UV pour sécher le vernis pourraient provoquer des cancers et endommager l’ADN. On connaît bien les ultraviolets des bancs solaires. On sait désormais avec certitude qu’ils peuvent donner des cancers de la peau, car ils émettent aussi bien des UVB (responsables des coups de soleil) que des UVA.

Ongles : les signes qui montrent qu'ils sont en mauvaise santé

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Les lampes UV qui servent à sécher les vernis n’utilisent quant à elles que des UVA. "Ils sont donc certes moins cancérigènes que les UVB. Mais il n’empêche qu’ils le sont quand même !" insiste le Dr Tennstedt. Or, pour avoir une manucure parfaite, il faut rester de longues minutes en dessous des UVA. L’ongle est insensible à ces UVA, par contre, la peau autour ne l’est pas. Résultat, si on répète cette exposition trop souvent, cela peut devenir dangereux pour la peau !

Le vernis, oui… Mais les solvants, non !

Le vernis n’est pas tellement nocif pour nos ongles. Par contre, les solvants utilisés pour enlever ce vernis sont mauvais et détruisent les ongles. Quelqu’un qui change régulièrement la couleur de ses ongles et utilise souvent du dissolvant pour enlever le vernis risque donc de fragiliser ses ongles : à la longue, ils jaunissent, deviennent plus friables et plus cassants.

Les ongles peuvent se dédoubler

Le dédoublement d’ongle est une pathologie qu’on voit souvent aux pieds. La même matrice de l’ongle a reçu un choc ou un traumatisme et s’est dédoublée, provoquant des inflammations. Dans ce cas, on est obligé d’enlever les ongles douloureux. Y en a parfois jusqu’à trois.

Il ne faut surtout pas enlever un ongle traumatisé

Si vous vous coincez les doigts dans une porte ou que votre ongle menace de tomber suite à un choc, il ne faut surtout pas l’enlever ! Il suffit de prendre un trombone ou une aiguille, le/la faire chauffer, et percer la poche de sang qui s’est accumulée en dessous de l’ongle. Ainsi, on libère le sang qui est en dessous de l’ongle et la douleur s’estompe dans les secondes qui suivent.

Retrouvez "La Grande Forme" en direct du lundi au vendredi de 13 heures à 14h30 sur VivaCité. Vous avez manqué l’émission ? Nous vous invitons à la revoir sur Auvio ainsi que sur différentes plateformes de Podcast.

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